Saut à ski Vallée de Chamonix Mont-Blanc

Saut à ski Vallée de Chamonix Mont-Blanc

mardi 6 janvier 2015

Jeudi 08/01 Préparation mentale (NOUVEAUTE)

jeudi soir entrainement " mental " et approche de la préparation physique adaptée au saut
 rendezvous: 

17 h 30     maison des sports    vers le foyer de fond   

les parents sont  les bienvenus

durée une  heure environ 

pas besoin des skis !......

en attendant ma neige  on va tenter de se préparer dans la tÊte 

1 commentaire: